Oui le CBD est excellent à de nombreux aspects – Non, ce n’est pas une drogue.
Depuis quelques années le CBD est entré dans le vocabulaire d’une grande partie de la population, se démocratisant de plus en plus. Mais qu’est ce que cette nouvelle mode, ce fameux cannabis légal ?
Le CBD : abrévation de « cannabidiol ». C’est une des molécules qui fait partie des cannabinoïdes que l’on retrouve dans le chanvre, le cannabis qui est composé d’environ 200 molécules dont les plus connues sont : CBD et THC ainsi que CBN, CBG, CBC et THCV que nous allons aborder.
Lorsque vous entendez parler du CBD, il faut savoir que dans la majorité des produits il n’est pas le seul composant et que ce n’est pas à lui seul que nous pouvons attribuer tous les bienfaits thérapeutiques.
Comprendre le processus d’extraction
Il existe différentes manières de procéder à l’extraction du CBD afin de le rendre légal et utilisable à un large public ce qui veut dire :
- Pas de substance psychotropes
- Pas de dépendance ou accoutumance
- Pas nocif pour la santé
- Pas de surdosage
(A noter que l’Europe a interdit à la France d’interdire le CBD grâce à ces points ci-dessus.)
Ainsi pour respecter ces points les laboratoires et les producteurs ont recours à trois méthodes :
- L’isolat
- Le « broad spectrum » – spectre large
- Le « full spectrum » – spectre complet
1. L’isolat de CBD
Est une extraction pure de cette molécule, le CBD est isolé de tous les autres cannabinoïdes sous forme de cristaux qui sont ensuite ramenés en poudre. Avec ce procédé il est possible de récupérer une concentration de 99% de CBD et 0% de THC. Malgré l’aspect très riche en CBD, cette technique ne propose pas les autres cannabinoïdes positifs présents dans le chanvre.
2. Le « broad spectrum »
En français spectre large s’exerce pour commencer par une extraction complète de la plante (feuilles, fleurs, graines, tiges) puis par un procédé chimique qui va retirer le THC. Grâce à cette technique comprenant un large panel de cannabinoïdes les produits issus proposeront donc l’effet d’entourage créé par les terpènes et les cannabinoïdes.
3. Le « full spectrum »
En français spectre complet se procède de la même manière que le « broad spectrum », à la différence que toutes les molécules sont utilisées, y compris le THC. Cependant le THC sera réduit à dose légale qui est sous les 0,2% permettant d’exclure les dépendances, les effets psychotropes, les problèmes de surdosages etc.
Les deux dernières techniques sont donc les plus intéressantes car elles comprennent les molécules de CBD, CBC, CBN, CBG et bien d’autres. Le full spectrum est quant à elle la plus efficace car elle contient en plus la molécule de THC.
Comprendre les molécules
Cliquez sur les points pour comprendre les molécules et leurs aspects thérapeutiques :
CBD
CBN
CBC
CBG
THC
THCV
Les différentes formes de CBD
- Fleurs
- Hash – Résine
- Infusions
- Thé noir
- Thé vert
- Maté
- Roïboos
- Café
- Huiles de 10% à 40%
- Huiles « essentielles » de 5% à 35%
- e-Liquides
- Gamme animale
- Gamme cosmétique
- Gamme sport
Le CBD et les bienfaits naturels
| Quand je parle de CBD, je parle bien-sûr de toutes les autres molécules que je vous ai cité plus haut |
Le CBD, n’est pas un nouveau « remède » miracle, il existe depuis bien des siècles et est utilisé depuis des milliers d’années notamment avec les chamans, le peuple indien mais aussi en Chine, que ce soit pour une utilisation textile, médicale ou spirituelle avec de nombreux rituels.
Mais ce n’est qu’à partir de 1970 que le CBD commence à être étudié par les chercheurs et biologistes à titre thérapeutique et médicinal pour traiter les troubles de psychose et de paranoïa.
Aujourd’hui après des années de démarches, il est enfin autorisé en France à condition qu’il ne dépasse pas le taux légal de 0,2% de THC.
Comme nous avons pu le voir au-dessus, ce sont toutes les propriétés du chanvre combinées qui ont d’excellents effets. Utiliser le « CBD légal » est d’autant plus interessant car il n’y a plus d’effets secondaires indésirables comme les somnolences, les lassitudes, les troubles psychotiques etc. Bien au contraire grâce à cette version « thérapeutique » il est possible de bénéficier d’un soulagement des douleurs, d’une réduction du stress et de l’anxiété, des actions anti-inflammatoires, de quoi combattre naturellement les divers problèmes de sommeil et de dépression, d’un soulagement des cycles féminins…
(Voir les effets thérapeutiques dans comprendre les molécules)
Le CBD et l’aspect spirituel
Comment le CBD pourrait avoir un effet sur l’éveil spirituel ?
Que ce soit au niveau mental par du surmenage, du stress, des angoisses ou que ce soit au niveau physique par les douleurs ou la fatigue, nous ne sommes pas ou moins réceptif à un état calme et détendu pour enclencher une méditation, pour prendre du recul, pour être éveillé à ce qui nous entoure et donc réceptif aux signaux du corps, de la nature ou de nos ressentis.
Dans ce sens utiliser le CBD pourra aider pour les maux du corps et du mental.
Mais plus encore, utilisé depuis des millénaires dans les rituels spirituels, le CBD apporte une détente et une relaxation profonde et pourrait être une aide à observer, et recevoir au-delà de notre champs de perception erroné d’un quotidien bien rythmé.
ANCRAGE :
Une journée calme et sereine, un corps détendu, seront des facteurs propices à un ancrage profond et réel. Vous serez donc plus dans l’attention de ce que vous faites et donc plus enclin à ancrer le moment présent.
- réduction du stress et des angoisses
- meilleure concentration
- meilleure récupération physique et mentale
- moins de fatigue
- terrain de méditation en pleine conscience
SOMMEIL :
Après une journée dans une posture ancrée, vous aurez plus de facilité à vous détendre avant de dormir. Une nuit de sommeil harmonieuse vous apportera une journée positive. Mieux vous dormez mieux vous récupérez ce qui profitera à la nuit suivante.
Dans le cas contraire une mauvaise nuit de sommeil va augmenter le niveau d’anxiété sur la journée (les études parlent de 30% d’anxiété en plus). Ce qui n’aidera pas à vous endormir paisiblement le soir venu, et qui augmentera votre anxiété le lendemain, et ainsi de suite.
- moins de stress et d’anxiété
- meilleure récupération physique et cérébrale
- rêves plus doux
- état reposé
RÊVES :
Meilleure sera votre nuit, plus reposant seront vos rêves. Pendant la nuit votre cerveau traite les informations de votre journée. Chaque moment nouveau est un état de stress, plus votre mental est détendu moins l’état de stress devient celui que nous connaissons tous, la boule au ventre, les sueurs, les palpitations etc.
Dans le cas ou les gestions de stress ne sont pas naturelles votre cerveau s’occupera de faire le tri durant votre sommeil et peut vous créer ainsi des nuits agitées par des cauchemars.
Si dans l’autre situation vous êtes dans une bonne gestion du stress, votre mental sera plus sain pour dormir, et le traitement de l’information sera plus doux, vous profiterez de rêves légers pour un sommeil réparateur et agréable.
- meilleur traitement de l’information
- rêves plus doux
- rêves lucides
Méditation et pleine conscience :
Grâce à ces effets qui permettent de soulager le corps et le mental, le chanvre sous sa forme légale permet d’accéder plus rapidement et plus efficacement à un état de pleine conscience.
L’état de pleine conscience permet une ouverture et une meilleure harmonisation des chakras amenant à un équilibre énergétique. Cet équilibre sera propice à une méditation profonde. L’état de méditation et de relaxation entrainent un décuplement de l’activité cérébrale, un état psychologique plus stable et une sensibilité moins accrue, permettant à nouveau d’être plus apte à entrer dans un état méditatif et ainsi de suite.
- équilibre énergétique
- renforcement du champs énergétique humain aussi appelé aura
- équilibre corps, coeur et esprit
- peut avoir un impact positif sur les organes endocriniens reliés aux chakras « bloqués »
- meilleure activité cérébrale
Le CBD et ses effets sur le cerveau
Centre de contrôle du corps humain
Le cervelet est une partie du cerveau jouant un rôle essentiel dans le contrôle moteur.
Le tronc cérébral appartient au système nerveux central, et plus particulièrement à l’encéphale
Les chercheurs ont démontré avec de nombreuses études que le CBD pouvait avoir un impact sur le système des endocannabidoïdes. Ce système du corps humain module l’accès à l’homéostasie (équilibre interne) dans le cerveau et dans le système nerveux central. Deux récepteurs vont entrer en jeu le CB1 et le CB2, répartis dans le corps humain.
Le CB1 est particulièrement présent dans le système nerveux et principalement dans le cerveau, le cervelet et le tronc cérébral (on peut aussi le trouver dans les yeux, la rate, les testicules et les seins.) Il réagit particulièrement bien à certaines molécules du chanvre comme le THC. C’est ainsi que les effets psychotropes ont lieu lors de l’utilisation de chanvre avec un taux de THC au-dessus de la norme légale des 0,2%.
Le CB2 est en majorité situé dans les cellules immunitaires afin d’en moduler leur fonctions. Comme combattre les inflammations.
La molécule de CBD elle va jouer avec les récepteurs non-cannabinoïdes comme le TRPV1 qui sont des récepteurs modérant les réponses du corps face aux douleurs et inflammations.
Ainsi nous pouvons nous rendre compte à quel point le CBD peut influencer les récepteurs de notre cerveau. Plus encore, les chercheurs s’accordent sur le fait que les molécules de CBD ont la capacité de booster l’énergie neurogénique. Cette énergie est le processus par lequel se forment les nouveaux neurones qui sont responsables de la réception des informations sensorielles et de l’envoi des commandes à nos muscles pour le mouvement.
Sur son action avec notre système neurochimique, il est interessant de se pencher sur les effets du CBD sur la dopamine et l’anandamide. Des études démontrent que le CBD avec sa capacité à développer l’homéostasie offrirait un aspect anti-addictif. Ce pourquoi on s’en sert aujourd’hui comme sevrage de diverses drogues et dépendances. Mais il joue aussi un rôle sur l’anandamine augmentant ses niveaux au sein du corps humain lui offrant donc la possibilité de produire des effets bénéfiques supplémentaires.
Pour finir
Cela fait plus de deux ans que je me suis penchée sur l’étude du CBD et de toutes les autres molécules du chanvre. Dernièrement j’ai passé le dernier semestre à travailler en collaboration avec différents professionnels du chanvre pour en connaître les tenants et les aboutissants.
Vous me connaissez un peu maintenant, pour parler de quelque chose ou en vendre dans mon autre activité, j’ai besoin de réellement connaître le « produit ». Et quelle fut ma surprise quand j’ai découvert tous ces bienfaits !
Bien évidemment je me suis lancée dans les tests personnels, car la lecture c’est beau mais c’est mieux si ça fonctionne comme tel. Et ma réponse est oui !
Personnellement je ne l’utilise pas tous les jours, mais uniquement en cas de douleurs de cycle, de migraines, ou de douleurs inflammatoires. Paul lui l’utilise après de longues semaines chargées en travail lorsqu’il rentre à la maison pour baisser son anxiété et sa nervosité.
Nous avons chacun trouvé ce que nous avions besoin avec cette plante, et bien plus encore qu’il n’y a aucun effet psychotrope désagréable ! L’avantage est qu’il peut être utilisé chaque jour, ou de temps en temps, sous différentes formes sans qu’il devienne un danger ou une addiction.
Quand j’ai voulu vous proposer un article autour du CBD je me suis penchée plus profondément encore dans les recherches pour un contenu complet. Et j’ai encore découvert en même temps que vous des effets incroyables comme notamment ses vertus neuronales. Dans un sens tout devient logique puisque notre corps, coeur et esprit sont reliés au système neuronal et que le cerveau est le centre de contrôle du corps humain.
J’espère que cet article vous apprendra de nouvelles choses sur le CBD et que la vision erronée de « nouvelle drogue » sera enfin loin derrière vous.
Si cet article vous a plu, partagez-le, commentez-le et donnez-lui une note.
Au plaisir de vous retrouver dans un prochain article.
Julie Moreira
L’effet d’entourage :
L’effet d’entourage a été décrit pour la première fois par un chercheur israélien spécialiste du cannabis, Raphaël Méchoulam, en 1998. Il se définit comme la manière dont les différents composés du chanvre interagissent pour créer des synergies qui donnent à la plante ses propriétés spécifiques.
L’effet d’entourage est en grande partie dû à la présence de terpènes et de flavonoïdes dans le chanvre. Or, les terpènes sont des molécules aromatiques qui donnent aux produits contenant du CBD leurs arômes et leurs odeurs si caractéristiques et appréciées des amateurs de weed. Certains des principaux terpènes présents dans le chanvre, comme le myrcène, le pinène et le limonène, sont de plus bien connus des adeptes d’aromathérapie et de médecine alternative. Le limonène, à l’agréable goût citronné, est ainsi réputé pour ses propriétés antistress et anti-anxiété. Le pinène, dont l’odeur évoque les sapins, est connu pour ses effets anti-inflammatoires et pour améliorer la vigilance. Les terpènes interagissent avec le CBD en améliorant son efficacité. Certains chercheurs pensent que les terpènes agissent sur les récepteurs cannabinoïdes.
Source : lafermeducbd
Cannabinoïdes
Famille de molécules, présentes notamment dans le cannabis, qui agissent sur certaines cellules de l’organisme. Le cannabinoïde majoritaire dans la plante de cannabis est le THC.
Source : Futura-sciences.com
terpènes
Les terpènes sont des composés aromatiques, que l’on peut retrouver dans des dizaines de milliers de plantes : ils sont les sources des arômes et des gouts, mais ont également des propriétés et des bénéfices très importantes, connues depuis la nuit des temps. Ils assurent plusieurs actions à leur plante, telles que la protection, la défense, la reproduction, ou influe sur leur maturation et sur leur métabolisme.
Les terpènes sont des composés organiques volatiles naturels que l’on nomme également isoprènes. On les retrouve dans de nombreux végétaux, mais également dans le cannabis : ils sont responsables des dizaines de gouts et arômes différents que l’on peut retrouver dans cette plante.
On retrouve, dans les huiles essentielles de plante par exemple une quantité très importante de terpènes. Ces derniers sont utilisés depuis des milliers d’années pour leurs propriétés et leurs bénéfices sur le corps humain : l’aromathérapie est une science universelle utilisé depuis la nuit des temps.
Source : hexagonevert.fr
Système endocannabinoïde
Le système endocannabinoïde ou SEC est un système de communication composé de récepteurs membranaires cannabinoïdes CB1 et CB2, de ligands endogènes appelé endocannabinoïdes ainsi que d’enzymes (protéines qui activent ou accélèrent une réaction chimique) responsables de la synthèse et de la dégradation de ces molécules.
Les fonctions du système endocannabinoïde sont très longues à énumérer, car a priori tous les processus physiologiques de notre corps peuvent impliquer son intervention. Si l’on devait résumer très simplement ce système relativement complexe, on pourrait dire qu’il s’agit d’un système « pro-homéostatique », c’est-à-dire qu’il va agir de façon à maintenir l’équilibre (l’homéostasie) de notre corps. Lorsque l’on parle d’homéostasie cellulaire, on fait référence à la capacité du corps à maintenir son équilibre intérieur. A l’échelle du corps humain, il s’agit par exemple de la gestion du poids, de la température corporelle, de la glycémie, du rythme cardiaque…
Source : lanutrition.fr
CBD
- Analgésique: réduit les douleurs vives et fortes, le CBD est pour cela le cannabinoïde le plus efficace
- Anti-inflammatoire: réduit l’inflammation
- Le CBD possède des propriétés antitumorales, antimétastatiques, en limitant la progression de certains cancers (notamment au niveau de la prostate, du sein, du colon, du cerveau…). Le CBD est également antioncogène, s’opposant ainsi la naissance des tumeurs.
- Anxiolytique et antidépresseur: réduit les symptômes de l’anxiété, en apportant calme et relaxation
- Antiémétique: réduit les nausées et vomissements
- Antipsychotique: réduit les psychoses (incluant les délires et hallucinations), aide à lutter contre la skyzophrénie
- Traitement de la sclérose en plaques (SEP), et de la fibromyalgie
- Puissant relaxant musculaire
- Aide à lutter contre l’insomnie
- Protège de la dégénérescence cérébrale (Alzheimer…)
- Soulage la polyarthrite rhumatoïde
- Antiépileptique: réduit les crises et les convulsions
- Antidiabétique: diminue le taux de sucre sanguin
- Antispasmodique: empêche les spasmes et les convulsions
- Anti-ischémique: réduit le risque de blocage d’une artère
- Antibactérien: élimine certaines bactéries, limite leur reproduction et leur mouvement (bactériostatique), de manière plus efficace que le THC
- Anti-psoriasis: aide à lutter contre cette maladie de la peau
- Lutte contre l’acné
- Hypotenseur: réduit la tension artérielle
- Anti-prokinétique: ralentit les contractions de l’intestin grêle, aide à lutter contre la maladie de Crohn (mais augmente l’accoutumance au Rémicade), et la maladie du côlon irritable.
- Antioxydant: lutte contre les radicaux libres (le CBD est ainsi plus antioxydant que les vitamines C ou E)
- Réduit les dépendances
- Stimule la croissance des os
Source : alchimiaweb.com
CBN
- Analgésique: réduit la douleur, le CBN est ainsi trois fois plus puissant que l’aspirine, et plus efficace que le THC
- Réduit les symptômes de la Sclérose latérale amyotrophique (maladie de Charcot ou de Lou Gehrig)
- Anti-inflammatoire: réduit l’inflammation
- Antispasmodique: réduit les spasmes et les convulsions
- Antioxydant: lutte contre les radicaux libres
- Stimule la croissance des os
Source : alchimiaweb.com
CBG
- Puissant antibactérien et antibiotique: élimine certaines bactéries et moisissures, le CBG est pour cela encore plus efficace que le THC, le CBD, et le CBN!
- Le CBG possède des propriétés antitumorales et antimétastatiques, en limitant la progression de certains cancers (Prostate, Carcinome épidermoïde…)
- Analgésique, soulage de la douleur, de façon plus efficace que le THC
- Anti-inflammatoire : réduit l’inflammation
- Traitement du glaucome : réduit la pression intra oculaire
- Traitement de la maladie de Crohn
- Aide à lutter contre l’insomnie
- Stimule la croissance des os
Source : alchimiaweb.com
CBC
- Analgésique : réduit la douleur, le CBC est surtout très efficace pour soulager les migraines et céphalées
- Favorise la croissance et la survie des cellules souches progénitrices neurales
- Puissant antidépresseur
- Le CBC possède des propriétés antitumorales et antimétastatiques, en limitant la progression de certains types de cancers
- Anti-inflammatoire: réduit l’inflammation
- Antimicrobien et antifongique: élimine certaines bactéries et champignons, limite leur prolifération et mouvement (bactériostatique), de façon plus efficace que le THC et le CBD
- Aide à lutter contre l’insomnie
- Stimule la croissance des os
Source : alchimiaweb.com
THC
- Neuro-protecteur: protège contre les problèmes neurologiques, et contre la dégénérescence cérébrale liée à la vieillesse (Alzheimer…) Le THC stimule également la neurogenèse, c’est-à-dire la création de nouveaux neurones.
- Anxiolytique et antidépresseur: réduit les symptômes de l’anxiété, avec un effet à la fois euphorique et relaxant
- Analgésique: réduit la douleur
- Anti-inflammatoire : 20 fois plus que l’aspirine, et deux fois plus que l’hydrocortisone
- Le THC posséde des propriétés antitumorales et antimétastatiques sur certains types de cancer (Leucémie, Glioblastome multiforme, Carcinome hépatocellulaire, Cholangiocarcinome, cancer du sein HER2 positif….)
- Antispasmodique: réduit les spasmes et les convulsions
- Antiémétique: réduit les nausées et vomissements, comme par exemple ceux causés par le traitement du cancer ou du sida
- Traitement de la sclérose en plaques (SEP)
- Traitement de l’épilepsie: réduit la fréquence des crises
- Traitement du glaucome: réduit la pression intraoculaire
- Lutte contre la maladie de Crohn
- Broncho-dilatateur: aide les asthmatiques à respirer
- Anti cachexie: stimule l’appétit, et encourage à s’alimenter
- Traitement de l’apnée du sommeil
- Antioxydant: lutte contre les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire
Source : alchimiaweb.com
THCV
- Réduction de l’appétit: traitement de l’excès de poids et de l’obésité
- Traitement du diabète de type 2
- Analgésique: anti douleur, notamment en cas de neuropathie
- Antiépileptique: réduit les crises et les convulsions
- Stimule la croissance des os
Source : alchimiaweb.com
L’anandamide
L’anandamide est un composé que fabrique notre organisme. Fait intéressant, cette substance a des propriétés très similaires à celles du THC, qui est le principe actif de la marijuana. Il s’agit de la raison pour laquelle de nombreuses personnes disent que ce neurotransmetteur est une “marijuana naturelle” produite par le corps humain.
L’anandamide exerce un effet similaire sur le corps que celui de la marijuana. Son action est fondamentalement relaxante. Elle calme et régule le système cardiovasculaire. Elle génère également un sentiment de bonheur. Son nom est en outre un dérivé du mot «ananda», qui signifie «porteur de paix et de bonheur intérieur», en sanskrit. Elle se trouve dans le cerveau humain ainsi que dans le chocolat.
Elle a été découverte en 1992. L’anandamide a alors été définie comme une molécule faible ayant des effets à court terme sur le corps. Outre ses effets sédatifs, elle améliore également le fonctionnement du système respiratoire et influence les performances de nos fonctions cognitives.
Source : nospensees.fr
La dopamine
La dopamine est l’une des nombreuses substances chimiques qui sert de neurotransmetteur dans le cerveau. Comme la noradrénaline, la dopamine est synthétisée à partir de l’acide aminé tyrosine. Elle est produite par les neurones dopaminergiques, peu nombreux dans le cerveau, et libérée dans le noyau accumbens. D’après le CNRS, la dopamine est impliquée dans « le contrôle moteur, l’attention, le plaisir et la motivation, le sommeil, la mémoire et la cognition. » Aussi appelée « molécule du plaisir », la dopamine joue un rôle dans les comportements.
La dopamine est le principal neurotransmetteur impliqué dans le circuit de la récompense dans le cerveau.
Source : futura-sciences.com