Réveillez et révélez votre véritable nature

Hypnose

L’état d’hypnose est un « état modifié de conscience » qui fait partie des 3 états NATURELS de l’être humain : L’état d’éveil, de sommeil et celui d’hypnose. Dans cet état d’Hypnose, la partie Consciente devient spectatrice et la partie Inconsciente devient actrice.

La partie Inconsciente gère les fonctions biologiques (respiration, pulsations cardiaques …), et également le stockage des connaissances et des savoirs, les comportements, les émotions, les croyances et les valeurs.

Ainsi, le processus d’hypnose permet de retrouver cet état modifié de conscience naturel et d’accéder à votre Inconscient, en réorientant votre vigilance pour atteindre vos blocages et vos ressources.

Lors d’une séance, nous vous guidons sur votre chemin vers votre inconscient, je travaille avec votre fonctionnement et à votre rythme, pour que vous puissiez mettre en place votre propre processus, activer vos ressources et découvrir les solutions qui sont en vous.

Une relation de confiance indispensable est établie : cela nécessite votre implication et votre motivation, afin de faire ensemble ce travail sur vous-même et vous permettre d’évoluer vers vos objectifs.

L’hypnose est un merveilleux outil pour créer le changement mais pas une baguette magique !

Seul un réel engagement de votre part vous apportera les meilleurs résultats. Car c’est bien vous qui détenez les solutions pour votre bien-être et mieux-être.

Vous êtes LA personne qui vous accompagnera toute votre vie !

Programmation neuro-linguistique

Démarche de développement personnel fondée sur l’observation de l’expérience humaine, la PNL se présente comme l’étude des processus comportementaux acquis, considérés comme une Programmation Neurologique représentée par la Linguistique.

Elle formalise des protocoles permettant l’exploration et l’évolution des structures comportementales. En s’intéressant notamment aux représentations mentales et aux automatismes, elle les identifie, les schématise et peut les proposer comme stratégie. Elle vise ainsi à décrire puis à reproduire les comportements efficaces et ses techniques préétablies associées.

Principe fondamental de la PNL, cette méthode nommée modélisation se décline en une grande variété de techniques élaborées au fil de l’histoire de la discipline.

Elle constitue un ensemble permettant un accompagnement personnalisé et stratégique vers votre développement personnel, pour vous guider vers la résolution de vos blocages et le développement de vos ressourcexs. Elle permet d’accéder aux leviers pour ouvrir vos portes et parvenir à amorcer votre changement intérieur.

Mouvements oculaires

L’EMDR (stimulation sensorielle bi-alternée qui se pratique par mouvements oculaires) est un moyen très simple de stimuler un mécanisme neuropsychologique complexe présent en chacun de nous, qui permet de retraiter l’émotionnel associé des vécus traumatiques ou difficiles non digérés à l’origine de divers symptômes parfois très invalidants.

Les mouvements oculaires facilitent alors la formation de nouvelles connexions neuronales, l’évènement du passé qui restait « présent » est alors envoyé en mémoire longue, le traumatisme est alors « digéré », la personne est libérée du poids émotionnel du fait.

Depuis sa découverte, plusieurs techniques utilisant l’intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires ont été crées et développées :

• IMO/EMI : Intégration par les Mouvements Oculaires (en anglais : Eye Movement Integration)

Elle consiste à entrer en contact avec le souvenir traumatique ou l’évènement difficile et à effectuer des mouvements oculaires dans différentes directions afin de permettre au cerveau d’accéder à de nouvelles informations sensorielles inconscientes. L’objectif est d’effacer les traces neurologiques laissées par les évènements, et de traiter la charge émotionnelle qui lui est reliée.

L’EMDR et l’IMO sont deux techniques qui présentent des ressemblances par des mouvements oculaires différents mais tous deux d’origine naturelle présents durant le sommeil, et qui traitent le même type de problématiques.

• DHE : Design Human Engeneering

Cette technique de PNL utilise également les mouvements oculaires pour le retraitement des souvenirs douloureux et elle est indiquée sur les personnes ayant une image très négative (état de choc, traumatisme, etc.). En effet, partant du principe qu’une personne en état de choc voit le souvenir traumatisant dans son présent, comme si ce dernier n’était pas à sa place, cette technique va permettre de « ranger » ce souvenir et ainsi de se décharger de l’état émotionnel relié à celui-ci.

Ces techniques sont indiquées pour les personnes ayant vécu un évènement traumatique ou difficile, dans lequel le système ne sait pas comment s’adapter. Les personnes revoient des flash back (images, cauchemars), et évitent toute situation leur rappelant l’évènement et l’état émotionnel au moment du fait.

D’autres techniques utilisant les mouvements oculaires ont également été créées telles que la RMA ( Résolution par Mouvements Alternatifs ), le TIT (Traitement Indirect du Trouble ) et le PIO (Programmation Inconsciente d’Objectif)

En séance, selon vos besoins l’une ou l’autre des techniques sera utilisée seule ou en synergie avec l’Hypnose et autres techniques.

Coaching

Le coaching est une technique proche de la thérapie, c’est ainsi que le système de coaching thérapeutique rentre en jeu. 

Avec des éléments de communication et de programmation neuro-linguistique, nous travaillons sur le développement intérieur de votre personne pour le rendre visible en extérieur. 

Le coaching est une séance plus dynamique avec des exercices pratiques qui vous aideront à évoluer par vous-même à la fin du programme. Dans ces séances nous allons axer sur votre posture et votre position en tant qu' »être« , travailler sur vos émotions, sur vos craintes et sur votre manière de percevoir le monde. 

Le coaching est une véritable mise en action des capacités que vous avez à l’intérieur de vous. Nous allons ensemble aller chercher et trouver toutes les clés qui vont vous permettre de booster votre évolution et de d’affirmer votre personnalité. 

Que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle le coaching est un outil ludique qui nous permettra de travailler avec les différents outils thérapeutiques mais aussi avec des outils de coaching professionnels que l’on utilise dans les « business model« . 

Communication, stratégie, et perception sont les axes clés que nous allons mettre en pratique pour vous révéler et réveiller votre véritable nature. 

Communication intuitive animale

La communication animale s’adresse à nos compagnons les plus communs tels que le chien ou le chat, mais également aux autres animaux qui partagent votre vie : cheval, poule, brebis, oiseau …

Chaque communication est pour moi un moment privilégié et unique, une nouvelle rencontre où je suis toujours plus fascinée par ce que les animaux ont à nous apprendre et à nous apporter.

Il s’agit d’un véritable échange au cours duquel je lui pose une série de questions et où j’écris ses réponses afin de vous les transmettre :

• Savoir comment il se sent émotionnellement et physiquement
• Quelles sont ses activités favorites et celles qu’il n’aime pas
• Son avis concernant son alimentation, son lieu de vie
• Ce qu’il souhaite dire de son passé
• Ce qu’il a à dire concernant les autres animaux de la maison
• Ce qu’il a à dire concernant sa relation avec ses humains
• Quel est sa « mission de vie » auprès de ses humains
• Les messages à transmettre à ses humains

Psychopathologie